原文：Charles Féval - 2024.07.12

你正在处理计算机科学中最复杂的问题：修复部署管道上的权限。这已经是你开始处理这个简单任务的第 4 天了。你的经理明确告诉你，你在这方面的表现远低于她对一个中期实习生的期望。你的同事们都尽量远离你，以免被你可耻的失败所牵连。4 天不眠不休的下午，每次看到那该死的状态变成“构建失败”，你都会泪流满面。天气糟透了，雨水敲打着昂贵地下室套房的窗户，反映出你内心的状态。你从未感到如此孤独，甚至你的伴侣都离开了，你这个失败者！

但这次你有了办法。除了反复点击“重试失败的步骤”，你还有别的策略。你终于读了日志，有了一个想法。你觉得自己终于明白了问题所在。虽然这是一个长远的计划：你打算清除凭据缓存，获得缺少的权限，强制进行权限同步，重置服务与群集的连接，然后将你正在使用的愚蠢的授权库降级到 6 年前被破解但仍然有效的版本，重新设置一切，然后回滚。你的大脑正在建立连接，你做到了，你比这更强。你正在浏览 23 个不同的文档标签，等待权限提升成功，集中所有宝贵的专注力。

一个红色的小气泡出现在即时通讯软件上。多年来，为了给自己创造所谓的社交生活，你总是立刻查看新消息，你的手甚至不经过大脑，就移动到了那个小图标上。点击，是 Mitch，你的项目经理。他在询问自己写的文档的链接，并抱怨说在这个组织里找文档太复杂了。

这是一个陷阱，旨在分散你的注意力。这次不行。你比这更强。你忽略了他的消息，看着权限提升命令，触发它。将你需要保存的请求 ID 复制到剪贴板上，以完成权限提升。

4 分钟后，你接到了经理的电话。你接听了。

嘿，Mitch 说他急需一份文档，你没有回复，能去处理一下吗？

砰！

我刚才在做什么来着？

和每个人一样，我有时也很难保持专注。尤其当我是一名经理时，整天在不同的任务之间切换；现在作为一名开发人员，我在三个相互对立的项目中工作，其中一个是咨询性质的项目，工作流程有时需要几个小时才能完成。

典型的情况是，我开始做一件事，然后切换到另一件事，参加一个会议，忘记了我正在做的事情的本质。进入机械工作模式，读完所有邮件和即时消息。然后到了下午 5 点，我筋疲力尽，意识到自己又回到了早上 8 点的状态，告诉自己今天真的应该完成一些事情，然后打开 Hacker News。

今年年初的时候，我的情况非常糟糕，以至于我开始怀疑自己是否患有多动症（ADHD）。我开始处理一些文档极少的任务。比如：没有任何文档，做这个东西的人远在地球另一端，他们甚至都不在公司工作了。这不仅仅是中断的问题，还有拖延。我对这种情况感到非常沮丧，于是开始在 Obsidian 的每日笔记中写下这些内容。

我问 Berna 如何开启超级压缩 5000，她又没有回复！我用了 --yo-compress-shit really-well-like-5000-or-something 但没有效果。它仍然输出 yo is not proper English, be civilized 错误。这可怎么办啊。

Mitch 又打电话来要那份文档，我给了他，同时提到了网址栏上的那个“star”图标。然后又继续处理工作。

天哪，这真有帮助！我重新阅读了我在做的事情，然后，砰！我又回到了正轨。

我开始列出所有运行的命令及其结果。写下我的思路、正在做的事情和下一步要做的事情。在过去的三四个月里，我一直在这样做。我感觉自己发明了新东西。它能帮助我更清晰地思考，在切换任务时恢复上下文的速度也大大加快。现在我几乎期待中断，以便有机会再次惊叹自己的聪明才智！

但这并不是什么新鲜事，对吧？“写作有助于更清晰地组织思维”：每个人和他们的祖母都知道这个道理！写计划，写日记？人们不断列举这些对他们的转变有多大影响。我不是在提出新的框架。我只是说，每部电影里都有科学家用在那种破旧的小磁带录音机上录音。他们可能是对的。写下你正在做的事情和你的想法。当你放下笔，重新开始时，读一下最后的部分。就是这样。

我以前只是懒得去做。或者说，我不信任这个工具，认为它不是一个好的时间利用方式，而是继续在键盘上敲敲打打，直到问题解决。毕竟，我写了整页的文本，而只会读其中的一小部分。但这不是重点。重点是结构，重点是缓存。

我想这就是问题所在：如果你在任务切换或集中注意力时遇到困难，试着写下你正在做的事情，然后在继续做的时候读一读最后的部分。这也许会对你有帮助，也许不会。或许我是个需要拐杖的白痴。不过，谁知道呢！