你是否曾因为屏幕亮度的不合适而感到眼睛疲劳？是否曾在深夜加班时，被电脑屏幕刺眼的亮度搅得心烦意乱？电脑屏幕亮度怎么调呢？本文将为你介绍3个简便易行的技巧，让指尖轻松掌控屏幕亮度，享受舒适的观看体验。

操作环境：
演示机型：Dell optiplex 7050
系统版本：Windows 10

为什么需要调节电脑亮度

随着科技的发展，电脑屏幕越来越大、越来越清晰，但同时也带来了新的问题。屏幕亮度的适宜程度直接影响到我们的视觉感受和工作效率，因此，我们需要根据环境光线的变化来适时调整电脑屏幕亮度。此外，适当调节亮度还能节省电能，延长笔记本电池的使用时间。

亮度调节技巧一：快捷键和菜单

大多数电脑都配备了快捷键用于快速调节屏幕亮度，我们一般可以同时按下【Fn+F5/F6】进行亮度的增减。此外，在电脑的固定栏菜单中也有亮度调节功能。我们可以点击电源标识，在新的页面中滑动滑块即可调节亮度。如下图所示：

亮度调节技巧二：系统设置

如果快捷键不起作用或者你想要更精细地调整亮度，可以直接进入操作系统的显示设置中进行调整。电脑亮度设置可以在桌面直接进入。步骤大致如下：

步骤1：在电脑桌面单击鼠标右键，选择【显示设置】。

步骤2：进入设置，将亮度调节至合适状态即可。

亮度调节技巧三：第三方软件

但有时候，电脑内部的设置并不足以满足我们的需求。这样的情况下，电脑屏幕亮度怎么调呢？市面上有许多专门的屏幕亮度调节软件可供选择，它们通常提供了更加丰富的调节选项和更为精准的调节精度。使用这些软件，我们可以更加灵活地调节屏幕亮度，满足不同场景下的需求。一些流行的第三方亮度调节工具包括Windows上的【f.lux】，提供了更多定制选项，可以根据一天中的时间自动调整亮度。

总结

现在，无论你是在白天阳光灿烂的办公室，还是在夜晚昏暗的卧室，只需动动指尖，就能让电脑屏幕呈现出最舒适的亮度。不论是使用快捷键、系统设置还是第三方软件，这些方法都能够帮助你解决“电脑屏幕亮度怎么调”的问题。希望这些小贴士能帮助你改善电脑使用体验，保护双眼免受过度疲劳。

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