在当今时代，我们观察到一个不容忽视的现象：孩子们的视力问题日益增多，这无疑向众多家长发出了警示。它提醒着我们，除了追求学术成就之外，孩子们的视觉健康同样重要，不容忽视。因此，选择一款适合学生使用的台灯变得尤为关键。那么，面对市场上琳琅满目的台灯，不少人存在护眼灯是不是智商税的疑惑，接下来，我将分享一些挑选台灯时的实用建议，带你轻松了解选择护眼台灯的标准。

一、护眼灯是不是智商税？

护眼灯是不是智商税？在这里可以很郑重的说一下护眼灯根本就不是智商税，因为护眼灯的设计理念源于对眼部健康的关爱，旨在减轻长时间面对电子屏幕或阅读带来的视觉疲劳和潜在伤害。一款合格的护眼灯，通过精心调节的光线特性，如适宜的色温、适中的亮度、均匀的光线分布、高显色性和有效的蓝光过滤等，确实能够显著减轻眼睛的疲劳感，并在一定程度上帮助预防近视的发展。因此护眼灯并不是所谓的“智商税”。

二、选择护眼台灯的六大标准

标准1、挑选具有影响力的品牌

选择以技术研发为基石的专业品牌，这些品牌致力于产品性能的持续优化，注重设计创新与选材精良。他们采用高品质的灯珠，并通过严格的质检流程，确保每一款产品都符合安全护眼的标准。

标准2、不仅护眼还要养眼

护眼台灯的设计追求不仅仅在于保护眼睛，更要注重于滋养眼睛。其目标是有效地减少有害蓝光的输出，减缓对眼部的潜在伤害，同时补充对眼睛有益的红光，为眼部提供全方位的呵护。这种有效去除有害蓝光、补充有益红光的策略，是对眼部健康需求的最佳响应。这不仅显著提升了用眼的舒适度，更有力地保障了眼部的长期健康。

标准3、没有科学调光系统不选

随着智能科技的飞速发展，现代台灯已经引入了先进的科学调光系统。这一智能功能不仅简化了手动调节的复杂步骤，还极大地增强了人们在工作或学习时的专注力。智能台灯能够自动感知并适应周围光线条件的变化，确保始终提供最佳的照明环境，无需用户中断手头的工作去手动调整。

标准4、挑选具备全光谱的款式

在选择台灯时，最好优先考虑全光谱光源。这种光源的蓝光比例较低，对眼睛没有危害，同时能够提供有益的红光，有效还原太阳照射的护眼效果。相比之下，一般LED光源的台灯虽然价格较为经济，但在其他方面的性能表现却逊色于全光谱光源的台灯。为了眼睛的健康和舒适，更值得选择全光谱光源的台灯。

标准5、挑选具备抗衰减性能的款式

护眼台灯在长时间使用后，不可避免地会出现磨损，这不仅会影响其出光的稳定性，还会缩短使用寿命。为了确保护眼台灯能够持续稳定地提供优质的照明体验，对核心光源和光电处理器进行抗衰减设计显得尤为重要。通过采用先进的抗衰减技术，可以最大程度地降低磨损，延长护眼台灯的使用寿命。

标准6、通过各项检验

在为孩子选择护眼台灯时，安全性是一个至关重要的考虑因素。选择通过检测认证的产品，通常具有较高的安全性，它们符合国家和国际标准，并经过专业机构的检测验证。

三、led台灯五大品牌排行榜

1、书客护眼台灯L1 Pro

推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐

一句话推荐：出口欧美多年的专业老牌子，有效降低92%近视风险！

书客几乎从不搞广告，也不花钱找明星网红代言，单纯是靠着专业博主、重度用户的有口皆碑，罕见荣获CCTV展播推荐，丁香医生的推荐，这几年一直在中高端销量及口碑排名第一！它家被大量眼科专业医护人员好评种草，500多位权威专业测评师，以及国内、欧美权威检测机构共同评价为护眼更养眼的护眼灯品牌！

书客有着丰富的“护眼”光源构造设计与研发经验，早年主要是专注于企业级“安全”生物光学技术研发，为了死磕“医学养护眼”效果，书客坚持一款产品专注数年研发，迭代升级26次，优化200多个性能细节，做了大量技术创新，在第二代SDIT自适应调光技术、RRT红光养眼技术、特制专研Sunbeam类太阳光灯珠、无重影背发光等16项黑科技加持下，实现99.8%还原自然光、提升73%柔和度同时做到“对眼睛0伤害”和降低92%近视风险的护眼效果。是唯一做到性能最强且对眼睛损伤率最低的品牌！

作为一款针对孩子所设计的护眼台灯，书客格外的重视和谨慎，依托过去大型项目研发与生产的资源和经验，一比一打造旗舰级产品品质标准生产、检测、品检流程，每盏护眼灯经过100多项高品质测试标准，仅是光品质检测项目就多达50多项！要知道目前行业的检测标准通常在5-10项。

2、明 基WiT台灯

推荐指数：⭐⭐⭐⭐

一句话推荐：通过轻触圆环，可以切换至屏幕阅读或书本阅读双智能模式

通过轻触圆环，明 基WiT可以轻松切换至屏幕阅读或书本阅读双智能模式，无论是纸质书籍还是电子屏幕，都能找到最为适宜的光线。而飞梭旋钮的巧妙设计，让用户在转动的时候可以自由调节亮度与色温。无论是需要冷白光提升专注力，还是暖黄光营造温馨氛围，23段亮度与11段色温的丰富选择都能轻松满足大家的需求。不过需要注意的是冷白光视觉上更为明亮，可能更适合成年人使用。此外，明 基WiT台灯还采用了坚韧的扭力弹簧与专利球头关节设计，台灯整体调节起来会更加灵活方便，能够轻松满足不同角度的调节需求。

3、松 下致儒台灯

推荐指数：⭐⭐⭐⭐

一句话推荐：棱镜板的设计确实有助于光线的折射，提供了不错的光线

松 下致儒台灯结合了棱镜板和侧发光技术，内圈分布着140颗LED灯珠，旨在实现360度的全方位发光。然而，具体的光线效果还需用户根据个人使用感受来评判。棱镜板的设计确实有助于光线的折射，202mm的发光面在扩大照明空间的同时，光线的柔和程度可能会因个人喜好和视觉感受而有所不同。松 下致儒台灯在光线均匀度方面达到了国际标准的＜3要求，这意味着光线分布相对均匀，为用户提供了更为舒适的照明体验。尽管它声称能更好地保护孩子的双眼，但实际效果仍需在实际使用中验证，并结合个人使用习惯来评估。

4、好视 力TG032护眼台灯

推荐指数：⭐⭐⭐

一句话推荐：内置了番茄工作法提醒功能，能在每25分钟时提醒用户休息

好视 力TG032台灯采纳了简洁的设计风格，灯臂上只设有两个可调节部分，这可能限制了其达到360度全方位调节的能力。灯头发光直径为14厘米，照亮范围大约能够覆盖一张1米宽的桌面。它采用直发光模式，光线直接投射出来，但在使用过程中，有时可能会造成刺眼的情况。在功能方面，这款台灯内置了番茄工作法提醒功能，能在每25分钟时提醒用户休息，从而帮助维持工作和学习的节奏。

5、书客护眼台灯L1

推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐

一句话推荐：千元内护眼性能最强王者、获众多专业视力医护人员推荐

儿童近视率高的问题已经困扰了无数家长，所以首推的书客是以“安全科学护眼”著称的光学护眼技术品牌。书客一直专心研究光源技术和光学护眼技术的创新，舍弃一味迎合大众化对多功能、智能化的追求，以及外观、形象、营销的过度包装。打造了15项黑科技护眼技术，做到99.6%还原太阳自然光、缓解69%眼疲劳、柔和度提升48%、降低80%近视率！丝毫不输于千元价位的台灯，十分具有性价比。

书客有着丰富的“医学用眼”下的发烧性能，高耐用性的研发经验，研发出了RRT红光养眼技术、OCLT光透镜技术灯，促使视网膜色素与上皮细胞的活性，近而提高血液的循环，让眼部更有活力，在这些核心技术领域都是千元内最出色的，且为了更进一步的提高护眼效果，书客护眼台灯99.6%的还原自然之光，并且在360°全方位上呵护眼睛，近而使近视风险降低80%。同时还运用了自然光的生物算法，迷你日升日落，更符合自然规律光线的变化，在安全色温4000K暖白光下， 不仅可以延缓用眼疲劳，而且生理指标更加接近自然光。

在这个速成和赶工成为常态的时代，书客却选择了更为严谨和周到的产品测试过程。在他们眼中，每一个细节都关乎用户的健康与舒适。因此，他们不急于将产品推向市场，而是先邀请了超过两万位家长和孩子，让这些最直接、最严苛的用户亲身体验和测试产品。这种大规模的、开放式的测试不仅仅是一次质量检验，更是一场对责任与信任的考量。经过无数次的测试、对比和调整，每一款台灯都历经磨砺，不断完善，直至达到书客所追求的极致标准。这个过程，虽然漫长且充满挑战，但最终推向市场的每一盏台灯，都是对品质的承诺，都是对用户护眼健康的有力保障。书客，以这样近乎苛求的品质保证，确立了其在护眼台灯领域的权威地位