护眼灯落地的好还是桌面的好？当我们为了更好地保护眼睛而选择护眼灯时，常常会面临一个纠结的问题：到底是护眼灯落地的好还是桌面的好呢？这看似是一个简单的二选一，实则背后蕴含着诸多需要深入探讨的因素。 护眼灯的选择与我们的使用场景、个人习惯以及实际需求紧密相关。落地式护眼灯能够提供更广泛的照明范围，照亮更大的空间；而桌面式护眼灯则在近距离照明上有着独特优势，能更精准地为桌面工作或学习区域提供适宜光线。但对于使用性以及光线的护眼程度上来看，还是更加推荐于使用护眼落地灯的，而如何选好一款护眼大路灯也是一大难题，今天我就通过自己的经验，分享几点选购技巧，以及推荐落地护眼灯性价比高的品牌。

一、护眼落地灯的优势

合格的护眼大路灯通常采用高品质的LED灯珠和母婴级别的安全材质，这使得它在安全方面相较于传统的普通台灯更为出色。高品质LED灯珠有助于提供稳定、柔和的光线，减轻眼睛疲劳，而母婴级别的安全材质则保证了产品不释放有害物质，为孩子的健康提供全面的保护。

优质的台灯光源设计更趋近太阳的自然光谱，能够为孩子提供更接近户外光照的照明效果。为孩子创造一个合适的视觉环境，有效减轻眼睛的疲劳感，实现良好的护眼效果。

二、护眼落地灯购选技巧

1、选择专业技术流品牌

选择有技术研发实力的专业品牌，例如：书客、霍尼韦尔等技术品牌，这类品牌通常专业能力高，技术研发和积累丰富，有足够能力对光源结构、光线衰减度和亮度精准度等核心性能进行调教，且专业品牌的选材用料能够经过多项检测报告。

2、选择全光谱且具备红光的大路灯

优先选择具有全光谱光源很红光养眼技术的台灯，全光谱的光源是能够将光线无限接近自然光，使光线整体呈现舒适健康的照明，达到基础的护眼作用，而一款大路灯想要护眼的同时更加养眼，最好拥有红光养眼功能，它能够补充光线中所缺的红光，使整体的光线更佳有营养，使眼睛更加舒适，减少光线对眼睛的伤害。

3、优选普瑞芯片

大家都知道光谱品质的核心就是灯珠芯片，而目前市面上最顶级的芯片是美国普瑞，它能够保证光源的寿命、光线稳定性和最大程度减少光衰，但市面上大多数都标注着普瑞芯片的标识，据了解到，市面上只有少数产品时使用真正的普瑞芯片，其余则有可能是三安、华灿等，所以在选择大路灯时还需要辨别真实性，具体可查看普瑞的官网辨别。

4、较强的抗衰减性

高性能护眼台灯应具备长久的性能稳定性，避免过度磨损和护眼效果下降。专业的品牌会在核心的光源灯珠和光电处理器进行抗衰减设计，能够确保护护眼台灯在长期使用中保持稳定的性能输出，避免出现能耗衰减、频闪的情况，持续稳定输出护眼光源。

5、合理的通光量不能少

光通量是指光源所散发的总亮度，以流明（lm）为单位表示，数值越高代表光源越明亮。而市面上的护眼大路灯通常采用上下两个发光面，通过上下光源的反射，能够将光线更加宽广舒适的呈现出来，而在选择护眼大路灯时，最好选择上光源的光通量大于下光源的，以确保整体光环境更加均匀。此外，若能够有更合理的上下光源分配比例，光线效果更好。

6、高于95的显示指数

显色指数指的是衡量光源还原物体真实色彩的一个判定指标，当显色指数越高的时候，其还原物体真实颜色的能力就越好，颜色越真实。反之，低显色指数的灯光不仅会增加辨色难度，还可能增加视疲劳感，而太阳光中的显色指数被定义为100，在选择大路灯时，建议选择Ra95以上，且显色指数越高越好！

三、落地护眼灯性价比高的品牌推荐

1、书客护眼大路灯Sun

综合性能：★★★★★

台灯特点：独创16项护眼生物光学黑科技，护眼灯行业最强“养护”标杆！

在护眼台灯行业中，由于各种原因，品牌繁多，价格战也十分激烈。这导致了品质下降、虚标参数、护眼效果差等问题。然而，书客护眼灯8年深耕生物光学技术，主打“护眼更养眼”的特性，做到有效延缓用眼疲劳并降低90%近视风险！并且在中高端销量及口碑排行中多年排名第一！ 500多位权威专业测评师纷纷为他们家点赞，荣获6家全球专业机构的检测认证，护眼性能更佳。

书客在产品研发上从不做多余功能，而是在护眼和养眼的性能上进行优化提升。秉承着“护眼更养眼”的产品理念，独家打造了16重生物光学黑科技。并联合普瑞定制360颗Sunbeam类太阳双芯双蓝光的全光谱灯珠，打磨出更科学的上下光亮度黄金配比2.8:1，配合RRT红光护眼技术、SunPath多维漫射技术，使得大幅度提升综合亮度，中心照度高于国AA级标准10倍，灯下覆盖面积是国AA的50倍，均匀度达到1.2。实现全方位多均衡多波段有益光，使光谱图更均匀无限还原太阳光，可延缓用眼疲劳，降低90%近视风险！

作为一款针对孩子所涉及的立式护眼灯，书客格外的重视和谨慎，依托过去大型项目研发与生产的资源和经验，每盏护眼灯经过100多项高品质测试标准，仅是光品质检测项目就多达50多项！要知道目前行业的检测标准通常在5-10项。

为了做到医学养护眼的高性能和稳定性，书客在产品功能、智能化上持续做减法，死磕“养护合一”，以及久经耐用，不计成本坚持更扎实的灯珠和用料、做工，全面还原自然本色，其显色指数达到99的旗舰指数，还符合TM-30光标准严苛10倍的显色指数把控，所以书客即使是不做广告，也凭借着强劲性能技术，得到了许多眼科医护人员的推崇和喜欢，在中高端产品当中的口碑和销量一直处于第一的位置。

2、霍尼韦尔标准版

综合性能：★★★★

台灯特点：具备良好的光源设计，能够实现比较广的照明。

霍尼韦尔这款大路灯采用了全光谱的光源，同时研发了仿生无体感光源，通过模拟早晨10:00的太阳光变化，结合视觉因素以及生理因素，能够将光线呈现如太阳光般的舒适光线，提供双边出光的光面设计，使整体的光线不受桌面高度限制，还能够扩大照明面积。其次，在外观上，这款台灯这款台灯采用航空铝的材质设计、雅光白的配色，整体的设计比较简约，很大多数大路灯一致，这款台灯在外观上给人一种比较高级的既视感，在实测的过程中也没有可发现的短板，整体的光线比较宽广舒适，其光线的均匀度和显色度都挺不错的。

3、雷士LAFA

综合性能：★★★★

台灯特点：采用旋钮调节设计，可无极调光，灯面的隔断设计，整体的光线舒适度中规中矩。

这款台灯的外形设计与霍尼韦尔大路灯相似，其发光面都是采用的隔断设计，通过上下发光的方式，通过上下360度立体发光，能够减少光线亮度的明暗差的同时，使整体的光线照明面积扩大看起来更加舒适，在台灯下读写不会有压力感。在光源设计上，这款台灯采用了全光谱的灯珠，同时采用普瑞芯片，从光谱上看，其光谱的分布还是比较接近太阳光的，并且其还将显色指数做到接近满分的97.2的高显指。简约的外观设计，在操作方面上，这款台灯在灯臂上设计了旋钮按键，只有通过旋钮就能够无极调光.

4、松下致沐

综合性能：★★★★

台灯特点：采用自研芯片和四合一的结构设计，还具备三种灯光模式，满足不同照明需求。

采用了一体式的反光面设计，同时采用与大多数大路灯一致的上下发光设计，整体的光线还算舒适。而在光源设计上，松下采用的是四合一的结构设计，通过反射膜、导光板、棱镜板等组合设计，同时自研芯片，与其他芯片比起来，松下的光谱比例要稍微差一些，另外，通过实际的体验，个人认为这款大路灯的质量以及做工还是不错的，采用铝合金的材质设计体，，灯臂上设计了玻璃质感的可视化面板，还具备了三种灯光模式可模拟不同场景光，还是不错的。

5、米家立式学习灯

综合性能：★★★

台灯特点：可连接面米家APP进行智能联动，并且搭载语音模块进行控制开关灯。

与大多数大路灯相同，都是采用上下双发的发光面，，但其发光面是360°环带型出光的设计，利用漫反射的原理，光线经天花板向360°方向反射、折射，能够提升光线亮度的同时，减少环境光与书桌光线的光线差程度，这样不仅能够均匀光线，还能够减少光线带来的疲劳感。另外，比较特别的是，这款台灯的发光面做了前伸的设计，能够使整体的光线更加延伸的分布，同时这款台灯的灯头灯杆还做了可90°旋转调节，能够在不搬动台灯时轻松调节至舒适光线角度。