先弄个 ASCII 码表：

分析

很明显，想要节省时间，就要把这些字符转换成和它们的 ASCII 值最接近的大写字母。

通过 ASCII 码表，很容易就可以发现：

• ASCII 值与数字最接近的大写字母是 $\text{A}$。
• ASCII 值与小写字母最接近的大写字母是 $\text{Z}$。
• ASCII 值与大写字母最接近的就是该字母本身。

得到此结论后就可以开始写 Code 了。

Code

#include<iostream>
using namespace std;
signed main() {
	ios::sync_with_stdio(false),cin.tie(0),cout.tie(0);
	string str;
	int ans=0;
	cin>>str;
	for(int i=0;i<str.size();++i) {
		if(str[i]>='a') ans+=str[i]-'Z';//是小写字母
		else if(str[i]<='9') ans+='A'-str[i];//是数字
	}
	cout<<ans;
	return 0;
}