作为一个从事智能穿戴行业11年的资深从业者，您积累了丰富的技术和经验，IT行业内有很多发展机会和出路可以选择，以下是一些建议供参考：刚好我有一些资料，是我根据网友给的问题精心整理了一份「嵌入式的资料从专业入门到高级教程」，

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技术更新与提升: 随着科技的发展，不断更新和提升自己的技术将有助于找到更好的职业机会。可以针对当前热门的技术方向进行学习和进修，比如人工智能、物联网、大数据等。

社交与网络建立: 拓展人脉关系，加入行业内的社交平台或者参加相关的行业活动，增加与相关领域的专业人士接触的机会，可能会发现适合自己的职业机会。

转行或跨界发展: 可以考虑将在智能穿戴领域积累的经验和技能转移到其他相关领域，比如物联网、健康科技、虚拟现实等，或者尝试跨界到其他产业，开拓新的职业发展领域。

自我评估和职业规划: 为自己设定明确的职业目标和规划，分析个人的优势和劣势，找到适合自己的方向和路径，制定长期和短期的职业发展计划。

寻求职业咨询和辅导: 可以考虑咨询职业规划师或者职业顾问，寻求专业意见和建议，帮助您更好地找到适合自己的职业发展方向