机器人技术是一个跨学科的领域，涉及计算机科学、电子工程、机械工程、人工智能等多个方面。在家自学机器人技术是完全可能的，但需要有计划和系统的学习路径，以及对相关领域的基础知识有一定的了解。

以下是一些建议，可以帮助你在家自学机器人技术：

明确学习目标：

首先，确定你想要学习机器人技术的哪个方面，比如机器人编程、机械设计、传感器应用、人工智能等。明确目标可以帮助你集中精力，更有效地学习。

基础知识学习：

机器人技术需要一定的电子、编程和机械知识。如果你还没有这些基础，可以从学习基础的电子电路、编程语言（如Python、C++等）、机械设计原理开始。

在线课程和教程：

互联网上有大量的机器人技术相关的在线课程和教程，如Coursera、edX、Udemy等平台提供的课程，以及YouTube上的教程视频。这些资源可以帮助你系统地学习机器人技术。

实践项目：

理论学习需要与实践相结合。你可以购买一些机器人开发套件，如Arduino、Raspberry Pi等，通过动手制作机器人项目来加深理解。

加入社区和论坛：

加入机器人技术相关的社区和论坛，如Robotics Stack Exchange、Arduino Forum等，可以让你与其他爱好者交流，解决问题，分享项目经验。

阅读书籍和文献：

阅读机器人技术相关的书籍和文献可以提供深入的理论知识。可以从基础的入门书籍开始，逐步阅读更高级的专业书籍。

参加比赛和活动：

参加机器人比赛和活动，如RoboCup、First Robotics Competition等，可以提高你的技能，同时也是一个展示和测试你的机器人项目的好机会。

持续学习：

机器人技术是一个快速发展的领域，新的技术和应用不断涌现。保持对新技术的关注，持续学习是非常重要的。

如果你对机器人技术有浓厚的兴趣，并愿意投入时间和精力去学习和实践，那么自学机器人技术是一个值得尝试的选择。可以逐步提高自己的技能，并在这个领域取得进步。记住，持续的实践和学习是提高的关键。