以下为代码实现，该代码实现了每隔1秒打印一次当前时间，总共打印5次的功能

for(let i = 1; i <= 5; i++){
    console.log(new Date().toString())
    await new Promise(resolve=>setTimeout(resolve,1000))
}

实现休眠的核心代码为:

await new Promise(resolve=>setTimeout(resolve,1000))

这里使用了 Promise 异步操作功能，在 Promise 中调用了 setTimeout 方法，并在指定时间后执行回调函数完成 Promise。在外层通过 await 关键字等待 Promise 的完成。这样就实现了一个 sleep 函数了。

我们可以将其封装一下，就能实现调用了。

let sleep = (sleepMs)=>new Promise(resolve=>setTimeout(resolve,sleepMs))
// 调用 sleep 函数，休眠 3 s
console.log("start sleep 3s, current time: ",new Date())
await sleep(3000);
console.log("finish sleep 3s, current time: ",new Date())

Chrome 浏览器控制台中测试效果：

参考资料

• 从一个休眠函数了解promise、async、await
• 一种Promise延迟休眠方式