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一、下载ubuntu 18.04镜像

 这里推荐使用清华镜像网站下载，这样下载的速度快。
 下载地址：https://mirrors.tuna.tsinghua.edu.cn/ubuntu-releases/18.04/
 选择下图中箭头所指的镜像进行下载。

二、安装ubuntu

我这里已经下载好了Vmware Workstation

1. 点击下载好的Vmware Workstation，点击新建虚拟机，选择 “自定义(高级)”，之后下一步。

2. 默认配置，不需要更改，点击下一步。

3. 选择 “安装程序光盘映像文件(iso)(M)”，浏览刚刚下载的 ubuntu 18.04镜像文件，之后下一步。

 注：这里这样选择的好处是可以直接安装 ubuntu，这样不用按照一些教程手动安装，后续也不需要再手动安装 Vmware-tools。

4. 之后进行命名和安装位置的选择，自己设置。

 注：用户名不可以设置为 root。

5. 之后一直点击 “下一步”，默认配置。

6. 跟着自己需求指定磁盘容量，建议开大一点以防止不够用

7. 点击完成进行安装(预计15分钟)

三、将英文改为中文

 改中文参考后面这篇文章，非常详细。文章地址：https://blog.csdn.net/2201_75902080/article/details/131649318