引入jq

<script src="https://cdn.staticfile.org/jquery/1.10.2/jquery.min.js"></script>

css代码

<style>
        ul {
            list-style: none;
            margin: 0;
            padding: 0;
        }

        li {
            cursor: pointer;
        }

        .color-white {
            color: #FFFFFF !important;
            background-color: rgba(0, 0, 0, 0.8);
        }

        /* 导航栏部分 */
        .nav-containers {
            width: 100%;
            position: fixed;
            top: 0px;
            left: 0px;
            display: flex;
            justify-content: center;
            background-color: rgba(0, 0, 0, 0.5);
            color: #FFFFFF80;
            font-family: 微软雅黑, 'Heiti SC', 黑体, Arial;
            z-index: 20;
        }

        .nav-containers ul {
            background-color: rgba(0, 0, 0, 0.6);
        }

        .nav-containers li {
            width: 180px;
            height: 60px;
            text-align: center;
            line-height: 60px;
        }

        .nav-containers li:hover {
            background-color: rgba(0, 0, 0, 0.8);
            color: #FFFFFF;
        }

        .ul-one {
            width: 1260px;
            display: flex;
            z-index: 10;

        }

        .ul-two {
            display: none;
        }
    </style>

html代码

<div class="nav-containers">
        <ul class="ul-one">
            <li class="li-one">
                导航1
                <ul class="ul-two">
                    <li class="li-two">
                        导航2
                    </li>
                    <li class="li-two">
                        导航2
                    </li>
                    <li class="li-two">
                        导航2
                    </li>

                </ul>
            </li>
            <li class="li-one">
                导航1
                <ul class="ul-two">
                    <li class="li-two">
                        导航2
                    </li>
                    <li class="li-two">
                        导航2
                    </li>
                    <li class="li-two">
                        导航2
                    </li>

                </ul>
            </li>
            <li class="li-one">
                导航1
                <ul class="ul-two">
                    <li class="li-two">
                        导航2
                    </li>
                    <li class="li-two">
                        导航2
                    </li>
                    <li class="li-two">
                        导航2
                    </li>

                </ul>
            </li>
            <li class="li-one">
                导航1
                <ul class="ul-two">
                    <li class="li-two">
                        导航2
                    </li>
                    <li class="li-two">
                        导航2
                    </li>
                    <li class="li-two">
                        导航2
                    </li>

                </ul>
            </li>
            <li class="li-one">
                导航1
                <ul class="ul-two">
                    <li class="li-two">
                        导航2
                    </li>
                    <li class="li-two">
                        导航2
                    </li>
                    <li class="li-two">
                        导航2
                    </li>

                </ul>
            </li>
            <li class="li-one">
                导航1
                <ul class="ul-two">
                    <li class="li-two">
                        导航2
                    </li>
                    <li class="li-two">
                        导航2
                    </li>
                    <li class="li-two">
                        导航2
                    </li>

                </ul>
            </li>
            <li class="li-one">
                导航1
                <ul class="ul-two">
                    <li class="li-two">
                        导航2
                    </li>
                    <li class="li-two">
                        导航2
                    </li>
                    <li class="li-two">
                        导航2
                    </li>

                </ul>
            </li>

        </ul>
    </div>

js代码

<script>
    $(function () {
        // 导航栏
        $('.li-one').hover(function () {
            //stop()立即停止动画
            $(this).children().stop().slideToggle();
        });
    })
</script>

说明：HTML无序列表使用<ul>标签，每个列表项始于 <li> 标签。

JQ stop() 方法用于停止动画或效果，包括滑动、淡入淡出和自定义动画；children() 方法返回被选元素的所有直接子元素；slideToggle() 方法，如果元素向下滑动，则 slideToggle() 可向上滑动它们；如果元素向上滑动，则 slideToggle() 可向下滑动它们。