1 前言

今天的冬日暖阳高照，照耀着我穿着羽绒服的身体，让我感到火一般的燥热，仿佛错觉中已经到了阳春三月。刚刚把孩子洗好，我坐在电脑前，准备整理一下思绪，回顾一下2023年的生活和工作。

2 2023 回顾

回想起一年前的我，刚跳出舒适圈， 还在为工作烦恼，思考着未来的方向。

舒适圈：擅长的领域，熟悉的人，不需要费脑筋，更少的时间更快速的解决问题

当时的我感到压力重重，不知道该朝着什么目标努力。但是如今，我找到了属于自己的航向。

那如果说一个人奋斗的终极是舒适，那为什么我们需要跳出舒适圈？去年我还没有这个答案。

怎么说呢？舒适圈带给我们某种程度的安逸和满足，但跳出舒适圈是实现个人成长的必要步骤，挑战自己和追求更大的机会。

2.1 身体

上帝赐予我岁月，也在消耗我的身体。

2.1.1 体检

如果说我害怕什么，那就是体检。除了体检那一天，我总觉得自己身体很健康。

每年的体检结果没有大问题，但小问题却很多，我最担心的是脂肪肝。

每次虽然不以为意，但也应该去看医生听听他们的建议。

2.1.2 健身

可能是因为穿着T恤看起来有些凸起难看吧，夏天绚丽的傍晚，我也在抖音上跟着跳操。

我的体重减了又加了，不过脸瘦了，肚子小了，松垮垮的肥肉变成小肌肉咯。

冬天衣服厚， 没坚持下来了。 渣渣~

2.1.3 饮食

健身时候想着控制体重，才发现一个真理：发胖的原因不是因为肉吃多了，而是因为米饭吃多了~

好了，米饭每次只吃半碗了。只是每次遇到门口的牛肉面，就总是没有抵抗力。

2.2 生活

生活平淡却不平静。
​​

堂吉诃德在郊野遇见了三、四十架风车。堂吉诃德却把它们当作三、四十个巨人，要上前厮杀。他脑子里装满了妖魔鬼怪一类的东西，对仆人的提醒连理也不理。他向第一架风车扑去，用长枪刺进了风车的翅翼。可那风车把他连人带马甩了出去。亏得仆人上来搀扶，他才好不容易从地上爬了起来。

我就像可笑的唐吉可德，终究改变不了生活（就像风车），生活就是这样，你改变不了别人，别人何尝没有改变你。每次总是披巾挂帅，又一次一次铩羽而归。

抛弃幻想，别憧憬改变谁，让自然的光照进生活。沉默是金，懂的都懂，总不能活在成年往事，陈芝麻烂谷子里。

2.3 孩子

由于平时工作繁忙，我很少有时间陪伴孩子，错过了许多宝贵的时光。但在周末的时候，我尽量多在外面陪伴孩子，弥补这种缺失。我也认识到自己平时过多地沉迷于手机等娱乐，与孩子的亲子交互相对较少。下班回家时疲惫不堪，常常感到意志消沉，因此我会空虚地度过一些时间。

今年开始，我和孩子一起学习scratch少儿编程。虽然我自己是个程序员，但是要教孩子还是有些困难。目前我们还处于入门阶段，我在B站找到了一些教学视频，孩子一边看视频一边练习，。

而我则一边看着学习，孩子问我：“这个是什么意思？” 的时候，我希望立马帮助她找到哪里做的和老师不一样，避免她卡住兴趣全无。她现在已经学到了15节课了，如果我不陪她一起学习，估计她还停留在第3节呢。

和孩子一起学习不仅有助于我们的亲子关系。如果孩子喜欢， 我想我可以和她一直学。

2.4 工作

2023 难，大家都难。房市绷不住了， 股市也泄气了。感觉公司也很难，感谢公司在这么难的情况，没有抛弃我们每一个小伙伴。

我享受着工作带给我的成就感和满足感。 工作的回报让我的家庭有了舒适的生活，孩子获得了超市自由。

2.4.1 技术

拥抱 AI, 让我更快接触新的知识，学习新的编程技术，HDL, python。
用 GitCode 让我接触到一些有意思的开源项目，如美轮美奂的动态网站。

2.4.2 团队

在新的跑道， 我也有了自己的团队，一起经历了许多挑战和困难。

3 2024 新目标

有得到，也会有失去。

生活不仅仅是工作，还有许多其他重要的事情需要关注。平衡工作和生活，不再为工作而牺牲时间和健康。

开始关注自己的身体健康，每周坚持运动两次。

保持良好的饮食习惯， 少油少盐。

新的起点，无论是技术还是团队，都要从新出发，从心出发。。。

天道酬勤，拥抱改变，迈向远方。