世界卫生组织最新研究报告显示，2020年全球近视患者约为25亿，其中中国近视人数达6亿，青少年近视率已高居世界第一，且呈现出发病年龄小、发病率高、近视度数深的特点。一款好用的护眼台灯，可以有效的预防近视，保护视力健康。

护眼台灯的优势：

1、LED护眼台灯具有环保、无污染、无热辐射的优点。

2、LED护眼台灯的产品低能耗，试验操作，100个小时耗电才一度的样子，有着足够照明的效果，功率上却少的很。LED护眼台灯还采用半导体技术制作，有着很高的电转化效率。

3、LED护眼台灯的使用寿命比较长，有些产品10来年还不用换灯泡。

4、LED护眼台灯发光源有毒的重金属。是个完全环保、安全的产品。

5、LED护眼台灯的电流是安全电流12V低压直流，符合人体36V的安全电压，因为小于36V的电源对我们身体是绝对安全的。

护眼台灯选购技巧：

1、频闪

每一次的闪烁，我们的瞳孔都会跟着收缩、放大一次，无形中就会增加用眼的负担，眼睛就会感到疲劳。合格的护眼台灯必须符合国际标准要求：有IEC无频闪认证。

2、色温

色温表示光线中包含颜色成分的一个计量单位。色温数值的高低表现为光线的冷暖，国标《读写作业台灯性能要求》第6节明确规定：不同的色温影响的主要是环境气氛，一般2800k~4000k之间的色温比较适合孩子书写阅读时的环境。

3、显色指数

光越能正确表现出物质原本颜色，说明其显色指数越高。显色指数的最大值为100，越接近这个数字，灯光的显色效果就越好。在购买护眼灯时，挑选的灯其显色指数最好要达到90（Ra90）以上。

4、避免蓝光、眩光和重影

研究发现，蓝光的照射可以引起视网膜细胞的损伤，其中波长400~480纳米之间的短波蓝光危害最大。GB/T 9473-2017 《读写作业台灯性能要求》指出，书写时台灯的蓝光危害组别不能超过RG0，这参数标准一般在台灯底部或包装上会见到。

眩光其实就是反光，会影响到孩子的学习注意力以及视力健康。如果灯光照射到书面上时，字迹很清晰，画面纹理都能看得清楚，肉眼看上去不会有刺眼的现象，眩光基本上是合格的。

重影则是因为大多灯体里面有着非常多的灯珠，相当于有了若干个光源，那在这种情况下，同一物体同时接受了若干个光源对它的若干次反射和折射，每反射折射一次，就出现一个影子，若干次反射折射，就出现若干个重叠的影子，也就是“重影光”。重影是无法彻底解决的，只能降低物体的阴影，在肉眼下看不到就已经是合格的。

护眼台灯推荐：

一、SUKER书客护眼台灯Pro

综合体验感：✨✨✨✨✨

优势：具备动态化科学护眼的二代SDIT自适应调光、无重影背发光、自动开关灯、20/45双模式定时休息等多项技术与功能。

SUKER书客台灯颠覆了以往传统护眼台灯的理念，也是目前行业中标杆级的产品，核心的便是RRT红光养眼技术和15项硬核黑科技，能够有效预防眼睛近视的发生！经过专业团队「丁香医生」的深度检测和推荐，获得众多眼科医生和媒体的高度评价，被誉为“行业标杆级产品”，其性能超越国家AA标准的2.1倍！

中国科学院研究表明，每天只需要3分钟红光就能够显著的缓解视力下降。SUKER书客凭借8年专业光学技术和护理经验，特别研发了RRT红光养眼技术，配合168颗Sunbeam类太阳光灯珠，精准消减有害蓝光，增加有益天青光和绿光，重点是增加了有益红光，起到保护视网膜色素以及上皮细胞活性，促进血液循环！在光源99.8%还原太阳光的状态下，有效延缓83%的用眼疲劳和降低92%近视风险，保护视力的同时也养护眼睛！

SUERK书客拥有丰富的8年专业光学技术和护理经验，早年主要给多家知名灯具品牌提供专业的光学技术解决方案！这款书客L1 Pro就由光学生物专家主导研发，联合多家眼科机构进行护眼效果数据化测试！真正做到安全健康护眼养眼，才推出正式市场。

书客坚持以“护眼养眼”为核心前提，将国AA作为满分的标准，却只是书客的基础要求，更是符合Ra98高显色、RG0无蓝光、防眩光防频闪等高标准高要求。同时它兼具实现动态化科学护眼的“二代SDIT自适应调光系统”、20/45min双模式定时提醒、手扫无极调光、无重影背发光、感应开关灯等功能与技术。

二、明基MindDuo2 Plus台灯

综合体验感：✨✨✨✨

优势：具有离席3分钟自动关灯，CQC认证，遮光设计，直觉式界面设计

明基MindDuo2 Plus具有书本阅读模式，屏幕阅读模式这两种功能，并配备了超声波传感器，光传感器和人体红外线传感器组成的坐姿侦测提醒功能，改善低头问题。配合自动调光，隐藏光源避免直射的功能，可以有效的爱护眼睛，保护视力。台灯采用了双翼式反射片，减少亮度损耗，同时也符合国家AA级别标准，具有120公分的宽广照明。

三、孩视宝OK08-V台灯

综合体验感：✨✨✨

优势：创新的微导光结构，实现大面积的均匀照明。采用交流转直流的供电方式，确保光线稳定照明，无可视频闪

孩视宝OK08-V台灯采用的是圆盘形的发光面，是国家AA级专业读写台灯。微导光的结构，使得台灯大面积均匀照明，使用感觉得提升。智能感光可以自动调节亮度，方便上手使用，提升台灯的体验感。台灯采用的是交流转直流的供电方式，确保光线稳定照明。触控式开关和滑动条节亮度，滑动条反应迅速，操作流畅。

四、松下致婉台灯

综合体验感：✨✨✨

优势：发光面采用棱镜设计，可以使灯光均匀柔和，视觉体验舒适。

松下致婉采用双面发光的设计，台灯以局部照明为主，主灯照射范围外区域较暗，打开环境光，会照射整个空间，提高空间高度，解决了学习时看旁边暗处瞳孔的骤变。发光面采用棱镜的设计，均匀铺陈的六边形使光束发生多次折射，确保透光效果的均匀柔和，视觉效果更加舒适，减少了抬头时人眼产生的明暗交替。

五、飞利浦A3台灯

综合体验感：✨✨✨✨

优势：采用双翼旋转式设计，兼顾看屏和书写，双侧独立实现0-270°旋转，桌面左右半区形成不同照射角。

飞利浦A3是由双翼分区形的发光面组成的护眼台灯。可以兼顾一边看电脑或者平板的屏幕一边书写。具有可视化触屏页面，上面由入座感应、电源开关、自动调光、色温滑条、亮度滑条组成。人性化的灯臂结构设计，可以使多角度高低调节，满足多种学习环境的需求。还有入座开灯与30秒延时关灯的功能。